

(本文来自TheAthletic专栏作家JayKing)
费城——佩顿-普里查德给自己定下的目标,对于那些以结果为导向的人来说可能有些不同寻常。他并不会写下自己希望获得的荣誉或是预期的数据。在某种程度上,他认为这些成就并不完全在他的掌控之中。
相反,普里查德的目标聚焦于自己的投入。那些他每日可以精进的细节,那些他可以添加到日常习惯中、最终带来改变的习惯。进入本赛季,他专注于最大化自己的睡眠质量。
"你听说过汤姆-布雷迪和那些伟大球员,他们都非常强调特定的生活方式,"普里查德在本赛季早些时候告诉TheAthletic,"人们有时候想熬夜,那可能很有趣,但多睡几个小时、不饮酒、吃得健康,这些都是你每天必须做出的牺牲。所以听起来可能有点无聊,'哦,原来这就是区别所在',但事实确实如此。"
当普里查德在凯尔特人首轮对阵费城76人的系列赛中开局表现平淡时,他采取了类似的心态调整。他没有想着自己在系列赛剩余比赛中需要得多少分,而是思考自己需要带着怎样的心态进入下一场比赛。他告诉自己,不能再表现得如此平淡。他发誓要展现出更多的活力和侵略性。如果他在场上展现出正确的姿态,他相信结果自然会到来。
在128-96战胜76人的G4比赛中,普里查德的进攻如同德里克-亨利冲阵般势不可挡、或是拿起麦克风的肯德里克-拉马尔一样火力全开。在创下季后赛生涯新高的32分的过程中,普里查德在命中关键球后转身朝场边的解说员雷吉-米勒喊话。他带着狰狞的表情在球场上大步流星。他先是单腿起跳命中一记压哨三分结束一节,随后在另一节最后时刻造成犯规——尽管76人竭尽全力阻止他像往常那样在哨响前得分。

像往常一样,普里查德的成功始于他能够掌控的因素。
"更多的是带着那种侵略性去打球,"普里查德说,"带着那种火花去比赛。"
杰伦-布朗直到第二节才得分。杰森-塔图姆上半场前8次出手错失7次。当普里查德在首节中段首次登场时,凯尔特人几乎只依靠防守在赢球。他迅速用一个补篮得分,一分钟后在安德烈-德拉蒙德面前后撤步命中一记三分。凯尔特人完成一次防守后,塔图姆在转换进攻中找到无人盯防的普里查德,他在距离三分线大约七英尺的位置跳投命中。
那时,普里查德已经进入他所说的"心流状态"。他转身朝正在场边解说的米勒大喊。尽管普里查德表示他和米勒彼此欣赏——"那是我的兄弟,"普里查德说——但在球场上看起来并不总是这样。普里查德喜欢在打出精彩进球后朝米勒喊话,但他表示:"这不是生气。"
"只是友好的斗嘴,"普里查德说,"我会因此更加兴奋,可能还借此让自己打得更起劲。那种时刻我会进入忘我的状态,所以其实不太清楚自己说了什么。但这确实有帮助。"
在那之后,普里查德继续主动寻找进攻机会。面对多米尼克-巴洛的防守,普里查德突入禁区,急停,利用假动作创造出空间,稳稳命中一记中距离跳投。随后,当凯尔特人开始拉开分差时,普里查德以一记标志性的压哨球为首节画上句号。即便以他的标准来看,这一球也难度极高。在摆脱乔尔-恩比德的防守冲到中场附近后,普里查德单腿起跳,在巴洛赶来封盖之前勉强从29英尺外将球投出。这记超远三分让凯尔特人在首节结束时以34-18领先。

在凯尔特人替补席,布朗朝着观众席方向大声庆祝。
"太不可思议了,"布朗说,"他的职业精神不言自明。当你看到有人在幕后付出那么多努力时,像这样的时刻感觉更加美好。"
其他人只看到普里查德在球场上的稳步成长。而队友们明白,一切都源于他持之以恒的勤勉,这是极少数球员愿意坚持的。普里查德表示他研究过那些历史级巨星是如何最大化自身潜能的。他愿意像他们一样,投身于专注的生活方式。
"显然有天赋异禀的球员存在,"普里查德说,"我不是其中之一。但是,像勒布朗-詹姆斯就是完美的例子。他每天都精心照顾自己的身体。他做出小小的牺牲。他谈论过自己的睡眠习惯、饮食习惯等等。但即便是像艾尔-霍福德和朱-霍勒迪这样的球员,他们能够打这么久,也是因为他们养成的习惯。"
本着这种精神,普里查德在上赛季结束后聘请了一位私人厨师。他尽一切努力善待自己的身体。他在拉伸训练中加入了一些新的动作,无论生活中发生什么,他都坚持完成这套训练。他戒掉了饮酒,并限制面包的摄入量。尽管爱吃甜食,他还是把饼干和奶昔从饮食中剔除。有时候他会吃草莓配一点鲜奶油。
"那是更好的选择,"普里查德说,"这些差异随着时间的推移会累积起来。"
普里查德表示,改变睡眠习惯确实产生了效果。他调整了赛后的作息。睡前放下电子设备,更加注重补水,有时还会喝含镁的饮品。他相信这帮助他出战了79场比赛,并在整个常规赛中保持充沛的精力。
"这些都是人人都在谈论的东西,"普里查德说,"但问题是,我能做到吗?"
并非每个人都能做到。在球场上,普里查德的习惯让他在准备程度上比那些不愿付出同样努力的球员更具优势。多年来他在训练中投入了大量时间,这让他对自己有着不可动摇的信念。即便经历了一两场糟糕的比赛,他依然相信自己的实力。

"普里查德就是个训练狂人,"塔图姆说,"这是关于他始终如一的特质。他总是会待在球馆里,打磨技术,精进技艺,努力变得更好。像这样的时刻就是最好的证明,因为他付出的努力是无止境的。"
在第二场比赛表现低迷之后,普里查德的信心显得尤为重要。他对自己的表现深感失望。他觉得自己拖累了球队。他告诉自己不会再有那样的发挥。尽管他认为自己在第三场比赛也打得不算出色,但赛后他告诉教练组,感觉自己在朝着正确的方向前进。对他来说,克服挑战早已不是新鲜事。
"从他进入联盟起,他就在经历一段旅程,"凯尔特人主教练乔-马祖拉说,"他首发过,也替补过。他被超越过,也重新证明自己,但贯穿始终的,是他始终保持的职业精神、一致性,还有那种心理韧性。"
在第四场比赛中,普里查德带领凯尔特人距离第二轮仅一步之遥。上半场砍下18分后,他在第三节最后四分钟内又独得14分,连续五次出手全部命中,包括两记三分。当凯尔特人以3-1取得首轮领先时,他们的球迷接管了康卡斯特移动竞技场,高喊着"我们要波士顿",以此嘲讽那些在本轮系列赛开打前期待这场对决的76人球迷。
普里查德打出了他季后赛生涯中最具统治力的一场比赛。但对他来说,结果从来不是重点。
"你每年会在日常习惯中添加什么来最大化自己?"普里查德说,"这就是我引以为傲的地方。每年添加一到两件新事物,可能会带来帮助。"
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